Все что нужно знать о груди

Как бросить всё и заняться любимым делом. Что делать, когда хочется бросить все и уехать путешествовать

У вас никогда не возникало желание все бросить. Нет, не просто покончить с чем-либо, а бросить вообще все. Начать абсолютно новую жизнь. Уехать в какую-нибудь другую страну. Выбор здесь огромен, стран бессчетное множество. Но как жить там не зная ни языка не имея профессии. Если есть средства к существованию, то это хорошо, а если их нет. У меня есть деньги на билет и на жизнь, ну скажем месяц я проживу, а что потом? Остаться без определенного места жительства в чужом краю? Не очень хорошая альтернатива. А вдруг в той другой стране повезет, найдется работа и даже любовь? Это было бы просто замечательно, как только узнать что будет оно именно так. Я хочу уехать на Ямайку, мне кажется, там будет здорово, возможно там даже будет легко некоторое время и может там даже удастся найти работу какого-нибудь грузчика, буду бедно но сводить концы с концами. А что же есть у меня сейчас? У меня много чего есть: знакомые, подруги иногда даже немного денег, у меня квартира и в ней я живу один, у меня есть доступ в Интернет почему я не могу довольствоваться этим, почему обязательно хочется все бросить и убежать от этого всего. Я бы никому ничего не сказал, я сделал бы это тайно. Потом бы я послал письмо родителям и очень близким друзьям. Но ведь они никогда не поймут меня, они осудят и возможно сочтут меня сумасшедшим. Но я не сумасшедший, мне просто не хватает моей жизни, мне хочется жить романтикой, не знать что будет завтра, а жить сегодняшним днем.
Надо задуматься что ждет меня здесь и там? Я учусь в весьма неплохом ВУЗе, уже на третьем курсе, если я закончу его то я думаю работа у меня будет, я буду получать весьма хорошие деньги. После заведу семью, но нет, об этом еще думать рано. Но я уверен здесь будет весьма стабильно, единственная неприятность, которая может приключиться это мое отчисление из института, но я думаю этого не должно произойти. А если я все брошу и уеду, вначале я буду счастлив, пока будут средства к существованию, а что потом? А стоит ли задумываться о том что будет после? Как говориться живи так как будто это твой последний день. Странно все это. Но я думаю, я для себя уже все решил надо осуществить задуманное и отправиться на поиски лучшей жизни возможно ничего лучшего я не найду, а возможно обрету счастье…

P.S. Все написанное вполне достоверно, и если кому-то надоело все и он готов отправиться со мной в этот безумный мир то я буду рад. Я не обещаю, что мы найдем счастье, может быть, оно само найдет нас. Пишите мне и возможно в это путешествие по жизни мы отправимся вместе…

Настроение «пора валить» – с работы, из страны, от начальника, от быта и т. д. – у человека возникает примерно от 35 до 42 лет. Плюс-минус к середине жизни, само ощущение середины жизни у каждого индивидуально. Почему это происходит, рассказывает наш эксперт, практикующий психотерапевт и писатель Татьяна Огнева-Сальвони.

Что ж такое, – возмущенно говорит подруга-редактор, – кругом только и разговоров: сбрось с себя все «должна» и живи как хочешь. Бросай нелюбимую работу и ищи любимую, например. А она у двух процентов любимая, остальные отбывают положенное время. Вот сейчас если все 98% бросят свою нелюбимую работу, что будет? Или это – «Чувствуешь, что любовь ушла? Бросай нелюбимого мужа/жену и ищи любимого». Но когда женились, любовь-то была! Может, менее затратно вспомнить о той любви, она же на чем-то основывалась. Не знаю, не знаю… Что это за вектор такой новый – бросать что-то, что годами строилось, чтобы пуститься в какие-то поиски с уклоном в юношеский максимализм?

Но он не новый. Его просто открывают заново те, подошел к определенному возрасту.

Психоаналитики предполагают, что в середине жизни человек напрямую сталкивается со страхом смерти. То есть где-то там, на периферии сознания (а есть такие умельцы, кто и всем мозгом), он вдруг понимает, что половина жизни-то прошла. Еще в лучшем случае дай бог половина – и финита ля комедия. И вот тут включаются защитные механизмы. Один из них, самый бойкий, – это срочно создать иллюзию, что ты еще молод, никакой смертью не пахнет и близко. Начинается бегство за молодостью, за хорошей формой, за пластическими хирургами и модными вещами с намеком на принадлежность к молодежи. Многие вдруг обнаруживают: «А я еще ничего, да я прекрасно сохранилась, да мы еще повоюем!»

Следующий этап – желание сменить обстановку. Потому что молодость – это что? Драйв, адреналин, новые ощущения, свобода выбора. Когда на тебе кредит, начальник, муж-жена-дети с обязательствами и пара десятков лет, наполненных ошибками, о которых лучше забыть, – поневоле вспомнишь, что давно не юн, как бы хорошо ни сохранился. И даже когда нет ничего из перечисленного, кроме труда в офисе с призрачными перспективами, особенно тоскуешь по каким-то неведомым пляжам с пальмами, где можно встряхнуться, сбросить груз лет.

Одна семья так и решила – сменить все, уехать на испанский остров, получить рай уже при жизни, а то напахались, хватит. Вдохнуть молодость всеми фибрами души вместе с морским воздухом по утрам. Все продали – дачу, квартиру, компанию. Уехали, повесили на грудь табличку «дауншифтеры» и засели на испанском пляже. Даже открыли какую-то лавочку, некий бизнес мечты, но в целом пока проедали деньги из прошлой жизни. Надоело им примерно через год. Еще через два они продали лавочку и испанскую виллу, вернулись в родную сторону, разом постаревшие. Глава семьи написал на этом опыте грустную повесть о том, что иногда мечты должны оставаться мечтами. И что если нет покоя в душе изначально, то нигде его не обретешь, как бы красочно ни шелестели пальмы на фоне заката. И вывод его был такой: сначала – покой, а потом езжай куда хочешь.

Возможно, судя по красивым картинкам в «Фейсбуках», множество счастливо осевших на разных берегах мира поуехавших из своих стран именно так и сделали (это явление свойственно не только русским людям, а вообще людям по всему миру).

Ты всем довольна в Италии, да? - спрашивает наш друг-итальянец.

Я киваю, потому что ну да, ну довольна, чего ж с жиру беситься-то? К тому же давно стараюсь жить по принципу «хорошо там, где нахожусь». Не зависеть от места, от людей, от политики, обстоятельств и чьего-то мнения, вообще от чего бы то ни было. Стараюсь, чтобы мой внутренний покой ничто не могло поколебать. Но родина есть родина. Тоску по ней, ностальгию по всем этим, извиняюсь, березкам, русской речи, маковкам церквей, какой-то особой русской и непредсказуемой устроенности души – это отменить невозможно. Меня накрыло не сразу, может быть, на пятый-шестой год. Как раз когда исполнилось 35. Захотелось что-то как-то все бросить и куда-то бежать, искать, строить заново. Только – упс! Ошибочка вышла. Все брошено и заново на другом месте построено за несколько лет до этого.

Есть еще другая версия, из другой психологической теории, почему в середине жизни так и тянет в некое счастье, в некое настоящее, в любимое. И даже готовы поверить в любую иллюзию, если она даст чувство стабильной искренности происходящего. Примерно к середине жизни заканчивается «детский» ресурс. Это значит вот что: где-то до 30−35 лет (кто-то умудряется до 40) человек внутренне опирается на все хорошее и на опыт обращения с плохим, что было в детстве. Если родители живы, он чувствует себя все равно немного ребенком, внутренне есть какая-то «крыша» на крайний случай. В середине жизни происходит переоценка ценностей и ресурсов, много чего накопилось за годы, чего «детский» ресурс уже не выдерживает и не покрывает. Нужно найти новые опоры. Поэтому человек ищет глобальных перемен. И теперь ему нужно только настоящее, потому что лишь оно выдержит его взрослый «психологический вес». Поэтому в этом возрасте происходит новый сознательный выбор пути, теперь уже более взвешенный.

Есть еще несколько разных теорий, объясняющих кризис середины жизни. Я думаю, что каждая из них права. У кого-то и правда страх смерти включился на полную, а кто-то выбирает новый ресурс. А кто-то – все вместе взятое и что-то третье, неведомое психологам. Всегда ведь должно быть что-то неведомое, правда? Иначе какой смысл жить.

У меня есть интернет-знакомая, за жизнью которой я слежу в соцсетях чуть больше двух лет. Милая, умная и разносторонняя девушка, она ведёт блог и перебивается случайными заработками. Недавно решила поступить в магистратуру. В Европе. По специальности, которая в силу многих причин не поможет в получении хорошей работы. Мне кажется, она сама прекрасно всё понимает, потому что говорит об этом как о возможности изучать новое и расширять свои горизонты, а не как о подготовке к будущей . Всё прекрасно, ведь у неё есть возможность вести такой свободный образ жизни. Она не видит проблем в том, чтобы быть одной из тех, кто всегда в пути, учится просто ради получения новых знаний и любит долгие беседы за хорошим ужином.

У моей знакомой вполне обеспеченная семья, поэтому она может рассчитывать если не на полное содержание, то во всяком случае на поддержку, достаточную для безмятежной жизни. В генетической лотерее эта девушка вытянула счастливый билет, и нет смысла упрекать её в обладании свободой, данной по праву рождения.

Зато в чём стоит упрекнуть, так это в отношении к своим возможностям. И не только её - у молодых людей, которым не нужно заботиться о создании финансового благополучия, очень популярна одна идея. Да, речь о необходимости . Передвижения по миру теперь считаются чуть ли не моральным долгом, обязывающим забыть о банальностях типа денег. Моя знакомая постит красивые фотографии с поверхностными вдохновляющими цитатками: «Бросьте всё и отправляйтесь в путь, увольтесь с ненавистной работы и наслаждайтесь красотой мира, пока вы молоды и свободны». Это порно для честолюбия, дразнящее зрителя картинками из жизни, которой у него никогда не будет, и заставляющее из-за этого чувствовать себя неудачником.

Для представителей обеспеченных классов путешествия стали способом похвалить себя за то, что, строго говоря, может сделать любой, у кого есть деньги.

Поездка ради поездки - это не достижение, факт её совершения вовсе не гарантирует, что вы станете более образованными или тонко чувствующими людьми.

Тот, кто обладает привилегией (да, именно привилегией) активно разъезжать по миру в юности, ничем не лучше остальных. Он не мудрее и не достойнее сверстника, вынужденного остаться дома и пахать вовсю ради надежды когда-нибудь получить работу, которую путешественник принял бы как данность. Это соревнование богатства и возможностей, где советы не париться насчёт денег лишь подсыпают соли на раны заведомо проигравшему.

Я могла позволить себе посещать разные страны, и, пусть зарабатывала самостоятельно, это всё равно прямой результат ряда привилегий. Моя семья принадлежит к среднему классу, поэтому можно было не беспокоиться насчёт того, чтобы оказывать близким финансовую поддержку. Наоборот, в случае сложностей они пришли бы на помощь. У миллионов людей нет и этого, путешествия им попросту недоступны - слишком мало денег и много ответственности. Поэтому я бесконечно благодарна даже за свои скромные поездки.

Я понимаю (отчасти именно благодаря опыту поездок по миру), что наличие или отсутствие возможности путешествовать ровным счётом ничего не говорит о человеке. Просто у некоторых есть больше обязательств и меньше доходов.

Кто-то вынужден терпеть нелюбимую работу, потому что нужно заботиться о семье, кто-то сам оплачивает своё образование, кто-то шаг за шагом идёт к финансовой свободе. Это вовсе не означает, что они меньше хотят узнавать новое, чем заядлые путешественники.

Они не могут отправиться в странствия по зову души, но развиваются и учатся в условиях, которые им предлагает жизнь. Учатся усердно работать, откладывать удовольствия на потом и понемногу делать себя лучше. Да, это не трип автостопом по Восточной Европе, но кто скажет, что такая жизнь хуже закаляет характер?

«Не беспокойся насчёт денег», «Брось всё и следуй за своей мечтой» - подобные подбадривающие сентенции обнажают глубинное непонимание значения слова «беспокоиться». Снисходительный путешественник имеет в виду, что не нужно отводить слишком много места в своей жизни. Ему кажется, будто невероятно важному опыту вы мелочно предпочли лишний доллар. Но на деле беспокоиться о деньгах - это осознавать: не остаётся ничего другого, кроме как сделать их своим приоритетом. Не работаешь или хочешь потратить тысячи на поездку в Юго-Восточную Азию, чтобы найти истинного себя, - окажешься на улице. Если кто-то думает, что у большинства людей в этом вопросе реально есть возможность выбора, он проявляет оскорбительную наивность.

Каждый из нас вынужден самостоятельно прокладывать путь к пресловутой финансовой независимости. Быть может, вам повезло: путешествуете, занимаетесь тем, чем хочется, и пробуете всё новое, потому что знаете: в случае чего близкие помогут и поддержат. Нет причин стыдиться или чувствовать себя виноватым, разве только из-за непродуктивности и бесполезности подобного образа жизни.

Но тот, кто считает свой путь единственно верным для достижения просветления и вдохновляет других вести себя так же, - настоящий подлец.

Большая часть вдохновляющих цитат подходит лишь немногочисленным счастливчикам, удовлетворившим все свои базовые потребности. И если вы нуждаетесь в деньгах, не дай бог последовать этим советам. Таскаться по Южной Америке и забавы ради получать очередное образование очень интересно, но что останется в итоге? Сувенирный брелок и ещё больший бардак в жизни.

Неделю не притрагивалась к блогу, захотелось все бросить, тем более что я уезжала на 3 дня. Но потом я поняла, что я использовала свою поездку как предлог ничего не писать. Стала анализировать. Что же происходит, почему мы часто испытываем такое чувство – «а гори оно все синим пламенем!». И вот что получилось.

3 причины, почему хочется все бросить

1. Общение с людьми, которые вас не одобряют

Когда вы нацелены на достижении какого-то результата, вы горите какой-то идеей, вы начинаете новый проект, новое дело, новое занятие, вы чувствуете крылья за спиной. И вот вы начинаете общаться на эту тему с друзьями, с близкими, с родителями. И кто-то вас поддерживает, говорит – «давай, нормальная идея, все будет классно» и т.п. Что вы чувствуете? Ну конечно, еще больший энтузиазм. А когда вы вдруг слышите «Ну что ты опять надумал? Ты что, с печки упал? Таких, как ты миллион, и думаешь, тебя там ждут?» и все в таком духе. Естественно, мы чувствуем себя как-то пришибленно, и даже неловко. Особенно, если это близкий говорит из-за любви к нам, потому что он «желает нам добра». Вы знаете, у меня были подобные случаи в жизни, и всякий раз, когда я получала негативную оценку со стороны близких, я теряла немножечко интереса к новому делу, и в конце –концов оно сходило на нет. Потом, когда это отследила, я научилась противостоять этому. Я сразу вычисляю, кому можно рассказывать о себе и своих идеях и планах, а кому не стоит. Моя наивность прошла с возрастом. К тому же я научилась давать отпор таким разговорам.

2. Распыление

Жизнь очень разнообразна (свежая мысль, ха-ха))). Предположим, я поставила перед собой цель – привести в порядок свое тело, а ради этого решила заняться танцами. Я составила план достижения цели. Как это делать, я писала здесь . Но в жизни конечно, есть и другие дела. И тогда, если не следовать плану, а заниматься раз от раза, возникает распыление. Это все равно как на шланг, откуда бьет струя воды, надеваем рассекатель, и напор воды совсем не такой, дальнобойность тоже. Вот мы уже заняты десятками других дел, а свою цель не достигаем, и потом чувствуем угрызения совести. Поэтому так важно написание планов. План помогает концентрировать усилия и не распыляться.

3. Привычка жить как все

Это как ехать в глубокой колее по дороге, которая уже наезжена другими до такой степени, что невозможно вырулить на обочину и поехать другой дорогой. Мы привыкли работать по найму, это страшно удобно и безопасно. Ходи себе на работу в 9 до 18, делай, что прописано в должностной инструкции, получай денежку, не очень большую, но на жизнь хватает, и все. Еще мы часто следуем стереотипам такого плана «все же дачу имеют, и нам надо» , «все же в отпуск в Турцию ездят и мы тоже поедем», "все хотят купить детские ролики в Виеве и мы купим" ну и т.д. Мы часто живем, следуя чужим целям, и таким образом, проживая не свою жизнь. А что может быть ужаснее этого? И вот часто так бывает, что ставя перед собой глобальные цели, нам становится невозможно ехать по привычной колее, и мы стоим перед выбором – «быть или не быть?» . Выйти из зоны комфорта и страшно и нужно, если мы хотим добиться чего-то своего в жизни. Так что давайте следовать этим 3 правилам, и мы не собьемся с дороги, которая ведет нас к цели.

  1. Общаться с людьми, которые нас поддерживают
  2. Иметь четкую программу достижения цели
  3. Ломать стереотипы мышления, выходить из зоны комфорта, вылезти из колеи.

А если все-таки вы поддались этому «все бросить», то просто заметьте это, вернитесь на свой путь, сделайте хоть что-нибудь для достижения цели, и вы увидите, что вам стало лучше

Каждое утро вы с трудом просыпаетесь от звука всё больше раздражающего будильника, на автомате заталкиваете в себя завтрак, заливаете его кофе, разлепляете глаза, одеваетесь и плететесь на ненавистную работу с одной единственной мыслью: «Неужели всю жизнь вот так?». А по выходным в ленте Инстаграма вы видите людей, которые ставят хэштег #люблюсвоюработу, и завидуете им.

Если это всё про вас, знайте, самое время всё бросить и заняться тем, о чём вы давно мечтали. Как это сделать максимально безболезненно, рассказывает психолог по вопросам личных, деловых и семейных отношений, основатель проекта блог-шоу «Бизнесмен от Бога» Ярослав Росоха.

Случаются такие моменты в жизни, когда нужно всё оставить и идти дальше, потому как понимаешь – так будет лучше. Возможно, не сейчас и даже не через неделю, но лучше. Однако бросить всё очень тяжело, потому как – страшно.

Парадоксально, но чтобы всё прошло безболезненно, нужно признать: больно всё-таки будет. Какие бы радужные перспективы вы себе не рисовали, сколько бы не продумывали варианты - всё равно где-нибудь да зацепит. Только после признания этого приходит расслабление - а чего, собственно, напрягаться, если всё равно будет больно (хоть и не сильно)? Лучше подумать о том, как минимизировать переживания. А для этого надо действовать по инструкции:

Шаг 1. Примите решение

Да, как ни странно, но именно этого часто не хватает человеку, который собирается что-то оставить. Чтобы однозначно решиться на перемены, нужно на чистом листе бумаги расписать по пунктам, почему вам нужно бросить свою работу. Какие перспективы откроются, когда это произойдёт, какой станет ваша жизнь и каким человеком сразу станете вы, в том числе и в глазах окружающих. И только после этого у вас появится шанс оставить всё безболезненно. Заодно тут же напишите план, какие конкретно этапы вы должны пройти.

Шаг 2. Откажитесь от жалости

Жалость - это первый и самый главный враг. Жалко оставить насиженное место, жалко потерять деньги, жалко отказаться от привычного образа жизни, жалко себя - «как же я буду?» И это ещё не всё, жалость - враг куда более коварный, чем может показаться. А как же люди, которых я оставляю? А как же мои близкие, мои друзья? Жалко же!

Лучшее оружие против этого врага - слова «да и фиг с ним». Попробуйте сейчас, посмакуйте эту фразу. «Да и фиг с ним». Предупреждаю - после этой фразы приходит осознание, что мир внезапно не умрёт, если вы уйдёте с этой работы, а родственники не перестанут вас любить. Ничего страшного или кардинального для окружающих не произойдёт - они переживут всё в течение пары-тройки дней. А что станет с вами? Вы станете тем, о ком написали в предыдущем пункте.

Шаг 3. Продумайте запасной аэродром

Так как мы говорим о безболезненном способе, нельзя не сказать о запасных вариантах. Внимание! Нужно выделить себе определённый промежуток времени (например, 24 часа) на обдумывание запасных вариантов. И ни минутой больше, иначе может затянуть, а вы уже и забудете, что приняли решение что-то бросить или оставить. Пропишите на бумаге несколько запасных вариантов и алгоритмов действий, особенно на тот случай, если вообще всё пойдёт не так. Тут же выпишите все свои страхи по этому поводу и поработайте с ними - что вы будете делать в самом страшном для вас варианте.

Шаг 4. Начните действовать

Самый важный и самый сложный шаг. Да, придётся решиться и начать реализовывать задуманное. Существует два варианта: либо резко оставить всё и обрубить всякую связь с прошлым, либо составить график того, как ваша жизнь постепенно будет освобождаться от той работы, которая вам опостылела. В этом случае нужно задать промежуток времени и прописать ежедневные действия, которые шаг за шагом приведут вас к намеченной цели.

Конечно, лучше действовать решительно и бросить всё сразу. Так придётся меньше думать о жалости и боли, с переживаниями тоже всё быстро решится (это как поход к стоматологу) и останется больше времени и сил для планирования и воплощения своей новой жизни.

P.S. Скажу вам по секрету: если вы давно хотите бросить опостылевшего вам мужчину, но почему-то не решаетесь, действуйте по этой же схеме!

Главное фото: weheartit.com/ceci12nielsen

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!